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50代からのエクササイズブログ
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ヨガ
50代女性|痩せる?痩せない?LAVAラバに1年通った私の変化
お腹回りの浮き輪肉にうんざり…いつからこんなムッチリ腰になったの?このシャツ、こんなキツキツだった? こんなこと思いませんか? 全体的に丸々とした私は、とにかく体重を落としたくて、1年前ラバに入会しました。 ごはん・パン・お菓子がだ~い好き♪ ...
2024年5月28日
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