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50代からのエクササイズブログ
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ヨガ
【loIveロイブ】你好!カンフーダイエット体験/ホットヨガと太極拳で柔軟性・筋力UP
2023年7月13日に、ホットヨガスタジオ「loIve(ロイブ)」で新プログラム「カンフーダイエット」がスタートしました。 楽しみながらダイエットしたいあなたにはピッタリなプログラムです。 私はホットヨガスタジオloIve(ロイブ)池袋店で体験レッスンを受け...
2023年7月2日
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