ピラティス– category –

リントスルって初心者でも大丈夫？ 大人気のマシンピラィス教室「リントスル(Rintosull)」はピラティス初心者におすすめのスタジオです。 最大手ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)が運営しているので、安心して通えるのも人気のひとつです。 私はリントスルで...

あなたはどんなピラティススタジオをお探しですか？ 女性限定のスタジオしか考えられない！ 忙しいから時間効率よくトレーニングしたい！ 体が硬いから他の人に見られたくない！ せっかく「ピラティスを始めよう！」と1歩前進したのだから、あなたにピッタ...

ピラティスは興味ある！でも時間がなくて… EMSってダイレクトに筋肉に働くんでしょ？興味あるけど…ちょっと心配。 おしりや腕‥部分的にスッキリさせたい！でもそんなの無理でしょ。 毎日忙しく過ごしているあなた。 トレーニングしたいけど時間がないのは...